Khô âm đạo
Sau khi sinh, hàm lượng hormon Estrogen (Hormon Estrogen tiết ra dịch nhầy ở cửa tử cung, có tác dụng bôi trơn âm đạo không bị khô, bảo vệ âm đạo khỏi tổn thương và nhiễm trùng trong quá trình sinh hoạt vợ chồng) của nhiều chị em bị giảm xuống khiến khi quan hệ vợ chồng có cảm giác rát, đau, khó quan hệ, điều này ảnh hưởng lớn đến đời sống hàng ngày.
Vùng kín bị thâm đen
Chị em luôn cảm thấy tự tin khi vùng kín của mình bị thâm đen sau sinh do sự thay đổi nội tiết thất thường trong cơ thể. Điều này khiến chị em mất tự tin ảnh hưởng lớn đến tâm lý và đời sống hằng ngày.
Sản dịch sau sinh sẽ kéo dài vài tuần
Sản dịch hay còn gọi là dịch tiết âm đạo thường xuất hiện ở phụ nữ sau sinh. Sản dịch bao gồm máu, vi khuẩn và các mảng ô hoại tử bong ra từ lớp niêm mạc cổ tử cung. Sản dịch giống máu chu kỳ kinh nguyệt sẽ ít và mất dần theo thời gian.
Cách chăm sóc vùng kín sau sinh
Vệ sinh đúng cách
Chăm sóc vùng kín sau sinh luôn sạch sẽ, chống nhiễm trùng là điều cực kì cần thiết sau khi bị rạch tầng sinh môn. Rửa nhẹ nhàng vùng kín với nước ấm pha chút muối rồi sau đó lau khô bằng khăn mềm, sạch ít nhất 3 lần/ngày. Cách rửa cũng rất quan trọng để tránh bị nhiễm trùng, trước tiên là rửa âm hộ và hai âm môi, sau đó mới đến hậu môn. để tránh đưa những chất bẩn từ hậu môn sang âm hộ. Trong vòng 6-8 tuần sau khi sinh cần tránh không sinh hoạt vợ chồng.
Thay băng vệ sinh thường xuyên
Khi sản dịch chảy ra, cần lưu ý cứ sau 4 giờ nên thay băng vệ sinh để vùng kín luôn được khô ráo. Và đặc biệt, nên lựa chọn các loại băng dễ thấm hút, không dùng loại có mùi thơm và khi vệ sinh nên sử dụng nước ấm.
Lưu ý khi đi tiểu
Đối với chị em sinh thường hầu hết đều phải rạch tầng sinh môn. Vì vậy, khi tiểu tiện để tránh cảm giác đau rát ở các vết rạch, chị em nên vừa đi tiểu vừa dùng vòi hoa sen xả nhẹ. Vệ sinh xong nên lấy khăn bông sạch thấm khô để tránh hiện tượng ẩm ướt gây viêm nhiễm vết thương. Trường hợp bị bí tiểu, cách chăm sóc vùng kín sau sinh tốt nhất, chị em có thể thử chườm nóng kết hợp massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới
Tránh mặc quần quá chật
Sau khi sinh, các mẹ nên ưu tiên những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát. Chúng không chỉ giúp Mẹ cảm thấy dễ chịu, mà còn hạn chế những tiếp xúc không cần thiết giữa quần áo và “vết thương”. Đặc biệt, tránh mặc quần lót quá chật, bó sát vào người.
Để giúp mẹ vệ sinh vùng kín sạch sẽ và an toàn, chị em có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ cao cấp Femfresh. Femfresh được chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất lô hội, tinh chất cúc la mã, tinh chất kim ngân hoa, tinh chất cây lá phỉ, Glycerin, lactic acid….giúp vùng kín sạch sẽ, khô khoáng, mềm mại một cách dịu nhẹ. Khử mùi hôi với hương thơm nhẹ nhàng. Đặc biệt sản phẩm không chứa xà phòng và không gây dị ứng nên các mẹ yên tâm khi sử dụng.
